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ヨガ教室について

解剖学(体の仕組み)に基づいたヨガレッスン

骨や筋肉・関節など解剖学(体の仕組み・構造)に基づいたヨガを行っております。

体の構造に基づいたヨガなので、体に優しく、効率よく働きかけます。

インストラクターSHIMAKO

リハビリの先生(理学療法士)の国家資格を取得し、解剖学・生理学など医学的な体の仕組み・構造を専門的に学んでおります。

病院やデイケアでリハビリ業務経験があり、全米ヨガアライアンス200時間修了しております。

 

Caution

ご確認の上ご参加下さいませ。

 

・高血圧、心臓疾患、てんかん、糖尿病、ヘルニアなど持病をお持ちの方

・怪我や病気の治療中の方、定期通院されている方

 

上記に当てはまる方は、お医者様の許可が必要です。

 

※誠に恐れ入りますが、妊娠中の方、産褥期の方、男性は、ご遠慮ください。

 

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